当院をご検討の方に、当院の流れをご紹介します。 初めての方は、所要時間90分、料金は5,500円です（料金の詳細）。
①カウンセリング まず、お話を伺います。 どこがつらいかだけでなく、どうなりたいかをお伺いします。
②姿勢・動きのチェック 姿勢と、体の動きを確認します。 どこを使いすぎていて、どこが使えていないか。ここを見ます。
③施術 使いすぎている筋肉を、緩める。 使えていない筋肉を、動かす。 やっていることはどこまでも、シンプルです。
初回は整体がメインです。状態に合わせてエクササイズをお伝えします。
2回目以降の流れについては、ご提案することはありますが押し売りはしませんのでご安心ください。 なぜこの形なのかは、「整体とパーソナルエクササイズ」という記事にも書きました。
お客様がどうなりたいか何を求めているかを大切にし、当院にできることで、精一杯サポートさせていただきます。
ご予約から当日までの流れは、施術の流れのページにもまとめています。